Sammenhæng mellem kost og tændernes sundhed

Rigtig mange forbinder et sundt tandsæt med regelmæssig og korrekt tandbørstning. Korrekt tandbørsteteknik har en afgørende effekt på, hvor sunde dine tænder er, samtidig er det veldokumenteret, at en korrekt og sund kost har lige så stor effekt på dine tænder og mundhygiejne. Nedenfor giver vi dig informationer og beskriver sammenhæng mellem det du indtager, og hvor sunde dine tænder er. Der findes adskillige dygtige tandlæger i Nykøbing Falster, så bor du i nærheden, og har brug for yderligere informationer kan du med fordel kontakte en tandlæge og forhøre dig. Hvad bør du undgå? Når det kommer til et sundt tandsæt og kost, så er tommelfingerreglen at undgå søde og syrlige mad- og drikkevarer. Disse skader dine tænder mest i den korte og lange bane. Prøv så vidt muligt at undgå drikke som juice og sodavand samt fødevarer som slik og kager. Disse mad- og drikkevarers bakterier bliver omdannet til syre og kan derfor forårsage skader på dine tænder. Hvis du skulle indtage fx juice, eller kager, så er det grundlæggende at skylle munden efterfølgende. Hvis ikke man får skyllet munden, så kan man risikere, at bakterierne bliver og at huller i tænderne udvikler sig til større diagnoser, som nerveskader. […]

Det skal du kigge efter hos din lokale tandlæge på Amagerbrogade

En tandlæge har til formål at undersøge dine tænder og tandkød samt supplere med behandlinger, hvis dette er nødvendigt. Tandlæger har dog på trods af samme formål forskellige interesseområder, hvilket er afgørende for din oplevelse hos tandlægen. Du kan af den grund med fordel overveje hvilke aspekter, som du prioriterer højt, når du skal have undersøgt eller behandlet dine tænder hos tandlægen. De følgende aspekter bør du overveje, hvis du skal kigge efter en ny tandlæge: Kig efter en tandlæge i nærområdet Som med mange andre situationer er det som altid en praktisk fordel at have en lokal tandlæge på Amagerbrogade eller i dit nærområde, så du let kan transportere dig derhen. Den korte afstand fra dit hjem til tandlægen gør det mere overskueligt at tage til de regelmæssige tandeftersyn, som aldrig bør nedprioriteres. Den korte afstand er også en fordel, hvis du har fået smertestillende efter en tandbehandling eller, hvis du pludseligt får tandsmerter, hvor du har brug for at komme akut til tandlægen. Find en fleksibel tandlæge Med en fleksibel tandlæge er det lettere at finde en tandlægetid, som passer til din travle hverdag. Det gør det også lettere for dig at tage til de regelmæssige tandeftersyn til tiden, så […]

Har du tandpine? Det skal du gøre:

Tandpine rammer alle folk før eller siden, men de færreste ved dog ikke, hvordan de skal forholde sig til sådan en pine. Det er ofte en unik smerte som gør, at de fleste ender med at tage smertestillende og ringe til en tandlæge. Men hvorfor opstår tandpine og hvad kan man selv gøre for at undgå det? Læs med nedenfor, hvor vi har samlet informationer om tandpine, og hvad du kan gøre, hvis der opstår akutte smerter i tænderne. Kontakt dog en lokal tandlæge i Skovlunde, hvis du bor i nærheden. Hvorfor får man tandpine? Der kan være mange årsager til tandpine og det er ikke altid sikkert, at man selv kan finde ud af, hvorfor man pludselig får tandpine. De fleste gange skyldes tandpine dog, at man har huller i tænderne, eller som det på fagsprog hedder: Caries. Problemet i denne sammenhæng er dog, at hullerne først mærkes, når det er blevet så stort at bakterierne er nået helt ned til tandbenet. På den måde har hullet måske været undervejs i flere måneder, uden at man kunne mærke noget. Hvis du tror, at der er tale om et hul i tanden, så bør du straks kontakte en tandlæge og blive […]

5 tips til en god mundhygiejne

En god mundhygiejne er altafgørende for dine tænder og dit tandkøds sundhedstilstand. Det er almen viden, at man skal børste sine tænder, men redskaberne samt børsteteknikken har stor betydning for kvaliteten af din tandbørstning.  Af den grund er det vigtigt at udbrede gode råd og tips om, hvordan en god mundhygiejne opnås, hvilket blandt andet en rådgivende tandlæge nær Strøby Egede gør for at hjælpe sine tandlægepatienter. Læs med her, hvis du også ønsker at få glæde af gode råd og tips til at gavne dine tænder og tandkøds sundhed. Vælg den rette tandbørste Med den rette tandbørste får du mere ud af tandbørstningen. Du kan finde den rette tandbørste ved at vælge en størrelse, som passer til din mund. For børn findes der forskellige størrelser i forhold til alderen, og til voksne har tandbørsterne nogenlunde samme størrelse, men du kan vælge imellem tandbørster med børstehoveder i forskellige form og størrelser. Vælg endelig ikke en for stor tandbørste, da det kan gøre det svært at nå de bagerste tænder. Angående tandbørstens hårdhed er det en fordel at vælge en tandbørste med et blødt børstehoved, så du mindsker risikoen for at skade tændernes emalje ved en for hård tandbørstning. Udvælg tandpastaen efter dit […]

Derfor er forebyggende tandpleje vigtigt

Forebyggelse frem for behandling er altid at foretrække, hvilket også gælder inden for tandpleje. Du er selv i stand til at forebygge mod mange former for tandproblemer og tandsygdomme, hvilket din forebyggende tandlæge fra Fredericia også hjælper dig med hver eneste gang, at du er til tandlægen. Din egen forebyggende tandpleje Din almindelige tandpleje i hverdagen fungerer som forebyggende tandpleje, hvis den er grundig nok. De almindelige anbefalinger for tandpleje, som du selv udfører, er som følgende: Børst dine tænder to gange dagligt – hver morgen og hver aften. Når du børster i små og cirkulære bevægelser i både undermunden og overmunden, vil du systematisk fjerne bakterieophobninger fra dine tænder og dit tandkød. Brug tandtråd eller tandstikkere imellem alle tænder, så disse flader også bliver renset ordentligt. Tilpas din tandrutine til dit behov: Du kan blandt andet supplere din daglige tandrutine med mundskyllevand, hvis du eksempelvis har betændt tandkød. Ved tegn på emaljeskader er det i stedet er god idé at mindske indtaget af syreholdige drikkevarer, som blandt andet er en risikofaktor for at udvikle tandskader på emaljen. Din tandlæges forebyggende tandpleje De regelmæssige tandeftersyn har netop til formål at forebygge mod tandproblemer og tandsygdomme, og det er af den grund meget […]

Tandpine? Det skal du gøre

Tandpine er ikke blot smerte i tanden, da tandpine ofte er så voldsomt, at det blandt andet medfører spændingshovedpine. Tandpinen kan udvikle sig hurtigt, og tandpinen går desværre sjældent væk af sig selv. Det er derfor vigtigt, at du reagerer med det samme, hvis du oplever tandpine – også selvom, at det kun er i mild grad.  

Mundtørhed – påvirker det tænderne?

Der er stor sammenhæng mellem tændernes og tandkødets sundhedstilstand og mundens generelle sundhedstilstand. Tænder bliver af den grund let påvirket, hvis der er ændringer i mundens miljø, hvoraf blandt andet mundtørhed er én af de faktorer, som er med til at påvirke tænderne på negativ vis.

Hvornår skal visdomstænder fjernes?

Der kan være stor forskel på, hvornår folk får visdomstænder, men det mest normale tidspunkt er i starten af 20 års alderen. Navnet af tænderne kender man ikke den rigtige baggrund for, men det kan tænkes at det har noget at gøre med, at man før i tiden blev ældre og mere vis, da man man fik dem. I alt vokser der 4 visdomstænder ud helt inde bagerst i kæben, men da mennesket har udviklet sig er der ikke det samme behov for dem mere. Kæberne er med tiden blevet mindre og dette gør, at der ikke altid er plads til dem i hverken under- eller overkæben. Visdomstænder kan volde mange komplikationer på grund af deres størrelse, placering og måden de vokser ud på. Derfor råder rigtig mange tandlæger at få dem fjernet helt. En af grundene til dette er, at det kan være svært at børste dem grundigt, da de ligger så langt tilbage i munden. Hvis ikke man vælger at få dem fjernet helt, så skal man være meget varsom med måden man børster dem på. Hvis man er i tvivl om, hvordan man børster dem på bedst mulig vis kan man søge råd hos sin tandlæge. Bor […]

Kosmetiske justeringer

  Der findes efterhånden et hav af løsninger, hvis du går rundt med en eller anden form for usikkerhed omkring dit udseende. Det kan være alt lige fra skæve tænder, til bryster som du synes er for små. Kosmetiske justeringer og ændringer er blevet mere og mere normalt, og flere og flere gør brug af det i større eller mindre grad.   Hvis der er tale om skæve tænder, så kan de justeres, uanset din alder. Mange kan nok huske dengang man i folkeskolen skulle til bøjletandlægen for, at få vurdere hvorvidt man skulle have bøjle på eller ej. Hvis man var kvalificeret til at få bøjle på, så var det ofte for, der var tale om store skævheder. Tilbage i tiden tænkte man ikke meget på det kosmetiske, men nu om dage er der kommet stort fokus på det. Hvis du var en af dem, der blev overset i folkeskolen, så har du altså muligheden for, at få rettet dine skævheder som voksen. Du kan få foretaget en tandregulering i Lyngby ved hjælp af Invisalign.   Hvad er Invisalign? En invisalign er en blød, gennemsigtig plastik skinne, som er lavet efter et aftryk af dine tænder. Aftrykket får du […]

Tre gode råd til forebyggelse af tandsygdomme

Der eksisterer mange former for tandproblemer, tandskader og tandsygdomme. Det er desværre svært at forebygge direkte mod tandskader, som eksempelvis skyldes et uheld på cyklen, men det er heldigvis muligt at forebygge mod mange former for tandsygdomme.